头疼犯困全是细菌惹的祸，室内空气闭塞、通风不畅，容易滋生细菌，对身体危害极大。螨虫让我们精神不济、疲累匮乏，而细菌的滋生则会让我们头疼、感冒、咳嗽。选择空气净化器的话，现在市面上比较多的空气净化器是使用活性炭净化技术，但这技术已经不能满足题主净化空气质量的需求了。这里我推荐b-MOLA家的产品，采用了NCCO空气净化技术，功能强大，不仅能够除甲醛、杀菌、去异味，还有除螨的功能，现已经开通京东商城，可以去看看，效果杠杠的。

出去呼吸一下新鲜空气就可以缓解了，长时间在家里待着，空气环境也不优质，肯定会不舒服。把家里的窗户开着通通风，卫生也要勤打扫，细菌滋生很快的，粉尘的污染也会让屋里空气质量下降，如果想在家舒服点，可以考虑购买除尘效果好的空气净化器，去某宝某东上看看有很多产品，挑口碑好的买。

是的，空气是我们生存必要的东西，空气好坏影响我们的健康，家里环境不太好肯定身体就会做最诚实的反馈，通风、打扫、清洁搞一下卫生，空气质量好了，自然就不会这么难受了。建议去京东上看一看b-MOLA家的空气净化器，我买了一台，真的效果很明显。