效果很好，我女儿给我买了一盒，我身体毛病比较多肾结石、甲亢、甲减、心脏不太好、失眠、更年期综合症之类的：刚开始吃时各种难受，说全身痛，具体哪里痛也说不清楚，就感觉是经络痛，肾结石的地方也痛，心慌，很困但是疼的没法睡觉，还低烧各种症状；客服坚持说要继续吃，只要能熬过7天，症状就会缓解，身体各个指标都会更健康。虽然难受，但是精神确实有变好，于是忍者继续吃，到了第5天，似乎没那么痛了，精神也好很多。现在睡眠也比以前好很多，感觉没那么烦躁了。