多年花粉症患者特来援助！首先，尽量不要在大风天出门，雨后空气中漂浮物减少，是室外活动的好时机。杜绝让花粉等过敏原进入室内，从户外回家后及时淋浴，更换衣物、鞋子。尽量关闭门窗，并长时间开启空气净化器，我家年头新买的松下空气消毒机，带消毒功能。洗衣服也很有讲究，衣物及床上用品清洗后，有条件的话就使用烘衣机干燥，而不是悬挂户外晾干。如果症状实在严重，就去【变态反应科】，没错就是这个名字！在以上方法都不能减轻眼红、眼痒、打喷嚏、皮疹等过敏症状的时候，那就要向医生求助了。医生确定病情及过敏原后，会决定是否使用软性激素、抗组胺药物等。通常天气4到10度左右的时候，我吃一粒盐酸左西替利嗪就可以保2天不会过敏，但这个药毕竟也不能多吃，还是含有少量激素的。反正尽量少出门吧，在家一定要开空净啊！

去正规医院看看吧，医生可以通过斑帖试验、血清特异性IgE检测等明确过敏原，从源头杜绝。

首先要远离花粉，避免接触过敏原，平时出门可以戴上口罩，防止鼻腔吸入花粉，家里不要养花，如果有过敏症状的时候，及时服用抗过敏药物。另外，空气净化器确实是很管用的，市面上杂牌很多，建议应该购买通过空净新国标的机子，我们家买的也是松下的，日系老牌不错。