可以呀~一生糖不是普通的糖，是健康的糖，吃一生糖对身体有保健作用的。使用的时候也很方便，随时加入食物就行。可以直接做调味料，也可以做甜品，小朋友不爱喝白开水，加点一生糖，甜甜的有滋有味。

感觉比普通糖要高级啊~吃了不会发胖，还可以改善肠胃功能。小朋友吃应该没问题的。

我都是在喝柠檬水的时候加了一点一生糖，味道不错，还能给身体补充能量。