在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。但是效果不明显，
　　1.手术：非手术治疗(包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到缓解和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
2.外用药：选用中医膏药外敷
3.选用可使用用圣古追风贴结合现代先进工艺提取成药贴，靶向渗透，吸收快，消炎止痛，修复软组织，能促进血液循环，快速吸收炎性渗物，营养软骨，平衡滑液分泌，修复关节及其周围软组织，恢复其正常生理功能。且双向调节机体免疫，增强抵御风、寒、热等外邪入侵的能力，治愈后不复发。外敷治疗一般10天左右就可修复再用药保养15到20天就可见效。