康宝莱的奶昔代餐是用蛋白混合饮料和营养蛋白粉一起冲调成的，也可以加入普莱乐奶昔伴侣，味道会更好一些。这个奶昔餐可以直接代替正餐的，可以根据自己的情况代替一餐或者两餐都可以，吃了之后会有饱腹感，各种营养物质也很丰富。

对的，你可以去官网上看看，有详细介绍，奶昔是用来代餐减肥的，效果很好，很多明星也是吃这个控制体重的。