我建议喝奶粉，奶粉的营养更全面一些。你家宝宝4岁了，可以喝君乐宝小小鲁班奶粉，有专门为3-7岁孩子设计的配方，里面添加了PS、DHA和叶黄素，对孩子大脑发育有益处。