结合禅修的一种健康养生，很适合目前健康养生的理念，可以去试下！

这是一套融古老的佛、道、易、禅理念与传统中医学、现代西医学、营养学、心理学、传统物理学与现代物理学于一体的养生体系，通过实施身心灵健康调理和生活方式调整建议，实现疾病预防、控制、疗养、康复的医养结合的生活方式。