吃了有一段时间了，第一个月效果比较明显，瘦了5斤，第二个月又瘦了3斤，目前正在吃第三个月。产品很健康，不仅可以减重，还可以为人体补充所需的蛋白质、维生素、矿物质以及其它必需营养素，在塑造理想健康体重的同时，还可以维持动感的活动和充沛的精力。我也是看很多人都是通过奶昔代餐的方式瘦下来才开始吃的。

正准备吃呢，一直处于观望中。