当然可以减肥了，很多人都是吃康宝莱的奶昔营养餐瘦下来的。康宝莱奶昔是体重管理系列的产品，我之前吃了三个月瘦了近十斤呢。康宝莱奶昔代餐主要是利用饱腹感减少体内热量的摄入，作为均衡营养的代餐，完全可以提供人体日常所需的营养，所以奶昔减肥效果比较好。

有同事在吃康宝莱代餐，效果还蛮明显的。