半年还没瘦下来，确实要减了，我当时的情况跟你差不多，就是一直瘦不下来。后来别人推荐的康宝莱的奶昔代餐减肥方法，开始也担心会对宝宝不好，在网上查了很多资料，也咨询了一些用过的人。他们家产品都是纯草本植物萃取的，是国家唯一认可的孕妇也可以服用的减肥保健品。我吃了两个多月就安全瘦下来了，现在也没有什么反弹或者是不适的情况，感觉还是比较好的。

产后减肥比较难哦，康宝莱的产品效果不错的，建议你可以试试，另外也要适当的运动才行。