在托福听力考试中，很多考生对于托福考试的听力题感到陌生，因此在听力的第一道题上会感到很紧张，这样便导致了不能很快的进入考试状态，基本上第一篇听力都是错误连篇，因此考生需要在考试当天早上起来后听一些有关托福听力考试的练习题，或者提前就可以有所准备，多加练习，考前可以参加一个北京新东方的托福模考班，提前适应一下考场氛围会好很多。这样可以保证在考试的时候不至于耳生，情绪也会相对的保持一个稳定的状态。