可以了，我家宝也是三岁的时候开始用儿童水杯的，给他买的美国Contigo儿童水杯，一键饮水，一按一吸就能饮水，能锻炼他的自主饮水能力，果然教两次就学会了。

三岁是可以开始自己用水杯了，美国Contigo儿童水杯是不错的选择，它有适合各个年龄段儿童用的儿童水杯，有官方文章说明的，你可以去搜一下。