我是永州爱尔眼科专家，给你指出需注意以下4点。
 1、防止眼睛受伤。主要是不提重物，防止剧烈的活动和外物伤害眼睛。
 2、不要用眼过度疲劳。主要是保持眼睛的休息，不要总盯着电脑和电视，看书也要保持一定的距离，当长时间用眼1~2个小时后，要休息一下眼睛。
 3、预防近视眼的发生。患有高度近视的人更容易患上视网膜脱落。
 4、定期做眼部检查。对于患近视眼的患者，特别是眼底不好的近视眼病人，需坚持定期做眼部检查。