敏感肌最重要的还是对使用产品成分的了解，基本知识还是要懂得，这样才能判断出产品是否含有化学成分像激素、防腐剂、矿物油、硅 这种，这些长期用会对肌肤影响甚大，现在很多产品主打纯天然，但也要看成分的，有些成分里是含有天然的，但也同时含化学成分，这种对于敏感肌还是不适用，最好还是选择澳洲的品牌比较好，因为澳洲对食品、护肤、保健产品的要求都特别高，全世界上也是要求最高的国家，所以可以选择澳洲牌子，我这边是给你推荐澳洲小众品牌Minimal，因为最初对这个牌子不了解，但也是被朋友们口碑而使用的，但用下来对于这种过敏肌是绝对的适合，他们所有产品都是精油基底配方，所以对肌肤修复力特别强，而且每款产品天然成分95%以上，不管是身体、洗头、还是面部的都一视同仁，所有都不含防腐剂、激素、月桂醇这种化学成分，所以敏感肌也能安心使用，安心的程度是你可以用他们的液体皂从头到脚都能使用，洗头、洗身体、洗脸都用一款，而且用着特别滋润，反正这款是我目前为止用过的最适合敏感肌的产品，BTW 再给你推荐他们家明星产品，一个是我刚说的液体皂，另一个就是修复焕彩精油，做面膜、护肤前做打底特别好用~希望能帮助到你哈