总结全文就是能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，当时我还搭配着北京新东方的托福精讲精练班一块儿做练习。效果加倍。如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。