建议您去北京新东方国贸校区咨询一下，课程很适合成人学习，费用合理也不是很高。您要是基础薄弱的话，应该要学补基础的课，基础的就是时态语法，词汇，您把这个课程学好后在学习口语的话就会比较轻松一些。后期再报口语课，给您模拟生活中的场景，抛出问题后用英语互相交流解决，对于快速提升自己的口语表达很有帮助。现在国贸校区有个畅学计划，非常实惠。我建议您还是去校区咨询一下。