基础学习，建议从新概念这系列的书学起，后期工作如果注重实用，可以多练练口语或与工作相关的英文。如果觉得自己坚持学习困难，也可以报班跟着学，这样效率更高。建议去新东方问问，记得那边有成人新概念课程。我之前只在那学过倍学口语和新概念，报的“畅学计划”打包类课程，可以任选课程学习，优惠特别多。学习效果也特别好。