成人学英语口语要坚持不懈。每天至少看10-15分钟的英语，要抓住早晨和晚上的英语学习时间，要加强交际训练。语言的运用离不开频繁强化训练，只有交际，才能学好。平时看书时，如果可以，就一边读一边念出声，以训练自己的口语+听力 ，你也可以试试新东方的英语口语课程，它通过改变人的发音和语调，轻轻松松就可以学一口地道英语，我以前就试过的，还不错。在新东方魏公村这边还有一个畅学计划对英语学习帮助提升也挺大的。