没关系，一开始有这种感觉很正常。建议不要着急马上做题，先找一些1000字左右的英文文章，有目的地进行跳读和扫读的练习，时间控制在15分钟以内。5分钟跳读，练习快速把握主旨的能力;10分钟扫读，跳出一些长难句进行翻译练习，以强化精读能力及做细节题的能力。最后再进行真题的演练即可。学习是不能速成的，平静情绪，每天坚持练上3篇，即使只有3周，都会感到明显提高的。像你现在这种情况可以借助课外辅导班啊，北京新东方就有雅思的课程，希望可以帮到你。加油：)