同学你好。美国本科的申请需要学生提供三方面的必要材料。1.高中成绩2.量化考试（托福，雅思，sat，act）3.社会活动，或者社团活动这三方面都是学校考察学生的重要指标，平均成绩代表了你高中阶段的学习水平，所以所占比重很高。至于辅导班的话，口碑比较不错的北京新东方学校在这几方面的培训都非常不错。