背单词最基本的原则是不断地“过”单词，要做到单词在脑子里过的次数比在书本上过的次数多得多，抛开书本背单词。要尽量在单词被忘记之前在脑子里过一遍，这样，它留给你的印象要深得多，就算以后再忘记，也很容易记起来。推荐你去北京新东方托福班学习一下。