"我告诉你我2月的变化吧。我为了能够瘦下去可是每天都运动的，可是坚持不了多久就反弹了。最后我还是选择了这款食品，结果变化非常的大。2月之后在我第4罐快吃完的时候，我称了一下，没想到少了23.9斤，让我感到很意外！
建议为了更好的工作和保证精神充足，一日三餐不能少，但是每一餐摄入的热量要严格把控，不要放肆自己胃吃太多的东西，每餐吃到七八分饱即可。
早餐吃好：可以喝一杯热巧克力或者橙汁，他包含人体所需的维生素和热量，在吃一个水果，这样才能一上午都精神百倍
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