"那个葛根木瓜粉主要效果是减肥和丰胸的。一个过于肥胖的人和一个身材姣好的人站在一起，两个人的气场就是完全不一样的，所以为了个人的气质提升，就必须要先保养好自己的身材，只有自己的身材变好了，那么对于未来才会充满希望，才有干劲，对自己的以后才会作出相对应的打算，并为之拼搏。以前很羡慕闺蜜魔鬼般的身材，我要是有了肯定也有好的男的追我了，可这仅仅是幻想呀，我真害怕到时候没人要我，我当早餐食用了两三个月时间，用了4罐，减了14.2斤，我成功有了模特般的大白兔与傲人身材，有很多男的也都把目光转移到我身上
粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识， ""五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充""。
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