你还有一年的时间准备高考，所以首先你要摆正心态，不要过度紧张。可以问问学校的老师，你自己哪里需要补进的，基础不牢靠，就先抓基础。咨询下优能中学教育的高考提高英语课程，在这个暑假给自己加加油。同时给自己制定一个学习计划，一步步提升，要对自己有信心，加油。