可以留意节日和天猫活动。自己吃了4罐魔芋粉了，很好2个月少了24.8斤，很棒！
一个120克重的西红柿大概有30千卡的热量，虽然西红柿本身没有直接减肥的作用，但低卡高纤维特质有助于排毒。多吃能饱肚，因而避免了吃其他高卡食品的机会。间接达到减肥的目的，每天其中一餐只吃西红柿，在烹调时要注意少油少盐少糖，每餐之间只可以一个生果充饥。有胃病的人不宜常食用西红柿，以免导致胃酸分泌过多，引起不适。还有未成熟的西红柿含西红柿碱，会引起头晕恶心等问题，食用前一定要确认是否能食用。
注意事项：这个方法虽然可行，但西红柿本身几乎都由水分构成，除了维他命C外，么有多少营养素故。故西红柿餐以外剩余的两餐需要注意营养的均衡