听内容重要，听内容的同时不可能一个单词都听不懂，否则没内容；就算听不清，大概内容听懂了，单词还可以编。但如果只注重单词，就可能割裂内容。因此，听写题文章大意优先。你可以报个新东方的四级听力班，进行听力技巧的提升。