习惯预防：1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
　　　　　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
　　　　　　3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。
　　　　　4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通。
食物预防：大蒜、芦荟、香菇、番茄、新鲜萝卜、新鲜蜂王浆。多食用以上食物对预防禽流感是有效的。
药物预防：奇星虚汗停对防治反复呼吸道感染有一定的作用，对于儿童而言，平时服用此类产品有固本培元增强抵抗力的作用。至于禽流感，还是要多注意个人卫生吧！

预防禽流感是多方面的，楼上说的很详细，我就不多说了，补充一点，保持一颗好的心态很重要。

大家不要大惊小怪了，咱都是经历过非典的人了，还怕禽流感？