，需要的话可以试试吃。我是和我好朋友一起买的，我们都吃了，因为当时都想着要孩子，就一起买来这个育希补身体的，因为听说这个可以提高精子质量嘛，对以后的宝贝好，就吃了这个，还是很管用的啊。