建议备孕期间一定要调理好身体，可以吃希韵，这里边包含了左旋肉碱，叶酸，蓝莓，桑葚，葛根，沙棘等等，对于备孕女性来说可以增强卵巢的功能，提高卵子质量。吃这个是可以的，我也吃过这个，包装啊，成分啊什么的都是很正规的产品，吃起来也是很有效的。