看您的状态是有一定的英语基础的，我是做外贸的平时也需要和外国人打交道，但是我没基础什么都不会。平时的时候我就报了北京新东方魏公村校区的成人零基础课程，学到2级之后转学新东方的口语了老师的发音特别纯正，重读、连读这些细节也注意了。