我给大家推荐BBC NEWS，为了练习听力我专门买了一个MP3，经常下载很多听力资料，早上起床后练习。第一遍听，把大意听出来，第二遍听就把headline等细节写出来，第三遍听就要把一些要害的完整句子写出来。一开始听我总是要听五六遍才能完全听懂，不过经过反复的练习，很快就会提高了。还建议你报个新东方的雅思班，这样会提高很快。