你好，首先：如果你已经工作我想你自己最好先给自己定位：为什么要学习英语？是为了和老外口语交流？还仅仅是需要回复邮件即可。然后再有正对性的去学习，因为目的不同学习的方法和内容是不同的。这样你才会在用中有所学习，并学以致用。其次，把自己的兴趣和英语想结合，如果你喜欢法律那就去看一些法律题材的美剧，如果你喜欢商务和外贸 ，那就多看类似的美剧和经济学家等杂志。如果上面两个问题想好了，我们才能谈接下来如何持之以恒和怎么学习。学英语的话建议报个新东方的成人新概念班级，比较适合你。希望我的建议对你有帮助。