"相当多的考生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“瓶颈效应”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。那么该如何避免这种情况呢？
1.思考的习惯。阅读一个知识点，宏观上思考知识点在整个科目中作用及与其他科目之间的联系，微观上思考其本身概念的深度，其具有的特点及满足的性质等等。拿到一个题目，研究其条件与结论的联系，思考题目所在的知识点及可能使用的方法，能否用更多的方法来解答，能否找到最为简单的方法。看历年真题，总结考试题目的规律，思考命题特点及与考试大纲之间的联系。
2.高效解决问题的能力。考试时不仅要正确解答题目，更重要的是要快速的达到目的。现在很多辅导资料对知识点的总结，题型的归纳都比较全面，如果能利用其对知识的归纳再加上自己的边看边思考，对知识点达到融会贯通不成问题。你自己觉得总结的很费劲，不妨可以借助课外辅导班，北京新东方的考研班级就很不错。
3.快速判断所考知识点的能力。考研大纲所规定的知识点是有限的，重要的知识点就更少一些，但考研已经进行了二十几年，重点之处年年考，但这些知识点每年都会换上新的外衣，乔装打扮，使不少考生被蒙蔽，之后悔之不及。
4.持之以恒的毅力。考研因其高于日常生活而常受到学生的冷落，这样就会产生马太效应，愈不关心她，它就离你愈远。故而考研复习需要保持对知识的热情，坚持到底。"