130分高考英语不错，可见你的基础应该比较扎实，雅思是考查英语能力的考试，听说读写四项都有，这一点和国内的考试是不一样的。一年的时间准备雅思足够了，你词汇量还可以的话，可以接触一些强化类的课程，北京新东方的雅思6.5分班就挺不错的。有一个朋友他雅思阅读考了6.5，她之前没接触过雅思，仅仅听了雅思强化课然后自己备考，两个月就能拿到这个分数。所以要有信心。