这种情况的话，建议多学实用的英语课程。学习班的话，建议去北京新东方中关村校区那具体咨询一下，如果你有长线学习规划来提高口语可以了解下畅学计划，课程可以从前期发音技能到口语实战运用再到习惯英语思维模式，了解西方文化等都有一整套学习课程。而且那边校区老师会提前安排测试老师帮你做口语测试，为你规划相应级别的口语课程给你，帮助你提高学习效果。