听力应该是语言学习最能检验能力的试金石,听力提高本身就有强烈的成就感。我也只学了4册新编日语,第4册学的很不好,老师乱教的。

学过的东西一直在的，只是没去翻动，所以沉在了脑海深处，只要适当的启发，以前的东西就会回来，既然忘了，就再看一遍初级的书，肯定很快就能看完然后学会，之后就是词汇的累积，以及口语语法的练习。

词汇是死的，必须靠自己背，而口语可以听磁带，看日剧，看动漫（动漫我首推），学习里面日本人说话的语音语调，有时候某些人学的很好，笔试很好，什么语法都知道，就是不会说，而会说的那些就算语法不知道，人家问你问题直觉反应就能回答出来，就算不知道语法靠直觉也可以回答的丝毫不差。

有个比较变态的方法学习口语，晚上拿耳机听日语口语磁带，睡觉的时候也开，因为有人说睡眠状态是学习的最佳时期，当然，你要睡的着。

还有就是联系记词法，单独给你一个词你背，背好几遍可能都背不出来，可是联系起来就很简单，我同桌告诉我一个词，她是这么背的：

学过的东西一直在的，只是没去翻动，所以沉在了脑海深处，只要适当的启发，以前的东西就会回来，既然忘了，就再看一遍初级的书，肯定很快就能看完然后学会，之后就是词汇的累积，以及口语语法的练习。

词汇是死的，必须靠自己背，而口语可以听磁带，看日剧，看动漫（动漫我首推），学习里面日本人说话的语音语调，有时候某些人学的很好，笔试很好，什么语法都知道，就是不会说，而会说的那些就算语法不知道，人家问你问题直觉反应就能回答出来，就算不知道语法靠直觉也可以回答的丝毫不差。

有个比较变态的方法学习口语，晚上拿耳机听日语口语磁带，睡觉的时候也开，因为有人说睡眠状态是学习的最佳时期，当然，你要睡的着。

还有就是联系记词法，单独给你一个词你背，背好几遍可能都背不出来，可是联系起来就很简单，我同桌告诉我一个词，她是这么背的：

词汇是死的，必须靠自己背，而口语可以听磁带，看日剧，看动漫（动漫我首推），学习里面日本人说话的语音语调，有时候某些人学的很好，笔试很好，什么语法都知道，就是不会说，而会说的那些就算语法不知道，人家问你问题直觉反应就能回答出来，就算不知道语法靠直觉也可以回答的丝毫不差。

听力应该是语言学习最能检验能力的试金石,听力提高本身就有强烈的成就感。我也只学了4册新编日语,第4册学的很不好,老师乱教的

学过的东西一直在的，只是没去翻动，所以沉在了脑海深处，只要适当的启发，以前的东西就会回来，既然忘了，就再看一遍初级的书，肯定很快就能看完然后学会，之后就是词汇的累积，以及口语语法的练习。

词汇是死的，必须靠自己背，而口语可以听磁带，看日剧，看动漫（动漫我首推），学习里面日本人说话的语音语调，有时候某些人学的很好，笔试很好，什么语法都知道，就是不会说，而会说的那些就算语法不知道，人家问你问题直觉反应就能回答出来，就算不知道语法靠直觉也可以回答的丝毫不差。

有个比较变态的方法学习口语，晚上拿耳机听日语口语磁带，睡觉的时候也开，因为有人说睡眠状态是学习的最佳时期，当然，你要睡的着。

还有就是联系记词法，单独给你一个词你背，背好几遍可能都背不出来，可是联系起来就很简单，我同桌告诉我一个词，她是这么背的：

多背词汇与范文
多多阅读经典作品

多看，多说，多背

多背多看多练习。

多听，多背，多下功夫

1，日语教材光靠看懂了是没有用的，最开始的基本学习就是背课文。可能很笨，但是大学里的日语初级阶段都是这么学习的，因为首先要培养语感，而熟练地背诵课文是巩固语法，巩固语感的最佳方式。
你提到的听到一个单词要想很久才知道意思，一方面是单词的词汇量和熟练程度还没有达到一定水平，一方面要加强单词记忆和复习，还要每天坚持听日语，从简单的开始，听的时候先不要看课文或字幕，然后自己思考完了再去对比答案，可能最开始反应速度会很慢，但是日积月累就会加强。  

2，语法。每一课后面都有语法，还有例句，首先当然要把语法的一些分析和例句看懂了，然后要自己练习造句。每个语法的每个用法都一一造几个句子，就像我们上小学的时候练习造句一样，起到巩固语法和灵活运用的作用。最好找老师帮你看看造的句子语法通不通，有没有什么问题。
像你提到的副词，其实日语中有很多并不是那么死板，有时候用起来都可以，只是哪个是习惯用语，这个也是通过积累而得的，最简单的就是看例句是怎么用的，死记硬背。
次次に。。。
はっきり言えなさい！

3，个人感觉楼主可能很少利用所学的日语去交流，所以慢慢地就会不断忘记，长期下来，始终无法突破。所以尽可能利用有效资源，比如留学生，日语老师，去和他们交流。不要怕不好意思，慢慢地，从简单的开始，不断练习，便会得到提高。
因为说到底，语言就是用来交流的，如果不表达出来，不练习的话，基本学了等于没学

duo geing ren jiao eouu

找机会与日本人接触