8月初提交成绩的话有点紧张，建议您赶紧报一个北京新东方托福强化班，这样会更快地了解考试题型设置和解题技巧，然后就是练习的过程了。如果您没有时间，那就建议买一本官方指南OG赶紧做一遍，然后用TPO进行练习。