海外留学的人应该选择学术类。这种模式可评估申请人是否准备以在校生或研究生的水平去留学或接受培训。准备移民，或接受培训工作的人，以及希望完成再教育的人应该选择培训类。这种模式并不是为测试学术所需的正规语言技巧的各个方面而设计的。提高雅思，可以去新东方学个雅思班，基础不好的，就从基础班学起就行。