需要坚持以听力真题为根本。没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听friends，voa，空中美语等，等熟悉一些了再去听效果会好很多。你还可以搭配北京新东方的托福模考班一块儿学习。以全真模考的形式帮助学员适应真实的考试环境，利于学生合理评估自己的水平，增强考试信心。