大家不妨把精听和泛听结合起来，在新东方听口课余时间，我会建议同学这样去在家里练习。所谓精听，有三种方法可以参考。其一，找一段托福中的听力材料，或者其它难度适中的材料，每放一句，便跟读一句，力求听出每一个细微的单词。如果一遍不行，单句重新来过，并总结自己听不出来的原因。其二，跟上一方法比较类似，只不过以笔带口，跟读变成听写。其三，不间断的播放整个一个section，边听边做笔记，不要去看题目，这是最像托福考试的一种练习方法了。记完后，将自己的笔记跟题目对一下，看是否能把考题中的考点都捕获到。通过这种练习可以揣摩托福出题中关注细节的这一特点。每次精听的时间不宜过长，三、五十分钟即可;材料也不宜过难。谈到泛听，也并非指什么材料都听。大家可能平时可能有收听BBC的习惯，但如果自己只能听懂60%左右，那这样的泛听除了增加了点你的语感外，也就没有什么其它大作用了。所以即使是泛听，也要根据自己的水平，去选择难度适当的材料。