这是目前的学生的普遍现象。时间总是有的，只要你能够好好利用。每天进行合理的作息。首先保证饮食和睡眠，还有适度的锻炼。其次，按照目前学校安排的进度，结合自身的条件进行设置。把学校的作业完成后，回顾一天学的知识点，把掌握不好的及时补漏。好的作息时间一定要能够坚持下去，这样才会有效果。除此之外，推荐去北京新东方优能一对一，新东方优能一对一老师都非常专业负责，会为你制定每天细致的学习规划，并且监督完成。