一节物理课时间那么长，孩子确实很难一直集中注意力，当时我在新东方东方优播上课的时候，东方优播老师是这么建议的：（1） 做好预习工作，明确课上该重点听的东西，鉴于学校可能没有学案知道学生预习。推荐家长给学生买一本《教材完全解读》或者《知识清单》，在上课之前把相应章节的知识点和例题过一遍，这样可以知道老师大概要讲什么？哪里比较难？可以做到有的放矢，针对性的听课，提高听歌效率。（2） 紧跟老师的讲课思维，（3） 听课时做笔记，这样走神的时候也可以靠记笔记把思维拉回来。东方优播乐播课对于笔记要求严格，给您推荐。