东方优播老师介绍了一个方法，个人觉得还是挺好用的，所以也介绍给你哦~这个方法叫做四折法，也就是说，咱们需要把本子像扇子一样，折叠成四折，然后可以播放单词录音，然后在第一列写听到的单词，然后关闭录音，在第二列写单词的释义，然后对照答案，在第三列，第四列对应纠正中英拼写和释义，然后接下来背单词的时候就只背诵错误的单词就好啦。东方优播乐播课都是用的北京新东方学校的老师，你知道的，新东方老师英语教学技巧真的是太大牛了，所以我在东方优播学习觉得体验还挺好的。