综合写作一方面要把握阅读材料的观点，一方面要抓住听力材料相应的重点，这需要一个归纳和对比的过程。要多练习，对照范文的句式和思路。也可以搭配课外辅导班一块儿学习效果会更好，北京新东方的托福精讲精练写作班就很不错。独立写作建议拿最近两年的机经每天敲一篇作文，建议用台式机的键盘，手感和笔记本键盘完全不同，练习上机写作的感觉是最重要的。