首先，不要急。原因一定有，勤奋却不能少。对于雅思听力而言，细节很重要。忽略了细节，那么理想的分数和你就失之焦比了。瓶颈期的时候做什么？我觉得找一些在听力方面有优势的人聊一聊。问题无非就是单词不准，发音不熟，搭配不懂，语法不稳。多和有经验的人沟通，他们给你的意见对学习很有帮助的。或者可以让专业人士帮你点拨一下，可以去北京新东方的雅思一对一课程中学习一下，这样针对性更强。希望你赶快走出瓶颈期，找到自己的症结，攻克雅思听力。