传统的食疗法是多吃黄豆炖猪蹄，但是不同人体质不同，有些产妇吃了一段时间的黄豆炖猪蹄，倒是有奶水了，人也胖了一圈??????推荐纤Q黑豆水，既催奶丰胸又减脂瘦身，效果棒棒哒。