黑豆水在台湾是许多女性坐月子必喝的“月子水”，黑豆含有大豆异黄酮，功能类似雌激素，可以刺激乳汁分泌，帮助乳房增大。因此哺乳期妈妈非常适合饮用，可促进发奶，丰富的营养更可补充妈妈体力，增加乳汁养分。一般女性尤其是青春期女性，饮用也可促进胸部发育。不过胎像不稳、孕期初期不建议饮用，可能会有轻微宫缩的状况。建议产前一个礼拜再开始喝，有助于产后发奶。
可以试试纤Q黑豆水，在台湾很受欢迎。