红豆水是一种很天然安全的饮品，有很好的利水功能，且利水不等于脱水。不至于像利尿剂一样，引起脱水或口干舌燥。女性怀孕、生理期也都很适合饮用，适用于一般大众。唯有慢性肾脏病患，因肾脏过滤功能失调，喝进去的水排不出去，反而加重身体负担，不建议饮用红豆水。
此外，红豆水尽量热饮，因为冷饮喝太多会延缓代谢。