独立写作练习材料用tpo可以，用近年的真题也可以。一定要记得限时就对啦。刚开始要是写一篇没头绪，说明分论点不行，那么就只限时练分论点，5分钟想3个分论点出来，中文想好也可以。如果好一点了，那么来练分论段。如果你一篇文章写3个分论点，那么至少一段100词，限时8-9分钟，就只练一个段落的展开。直到写一个段落展开充分得心应手了，再进入全文练习~否则很多同学上来写全文确实容易头疼，半小时就拿来想一个点来了~建议搭配课外辅导班的学习，北京新东方的托福课程就很不错。